罐放雞骨墊底，放入調料包，加鮮湯，将炸好肉放入，再加入料酒、鹽，糖，用煨至肉巴，撈裝盤，原汁收濃淋于盤即成。

這菜特紅亮，巴軟酥，鹹鮮微甜，肥而膩。

喔噻！！

種東坡肉法，荼粟最後依舊該放棄種。

最後，荼粟決定還種吧，反正，到時候直接随随便便個澤昕能夠飯理由就以。

反正，醫，切都應該妖聽醫話。

澤昕這個珍惜自己體臭男，就應該好好饞這樣壞夥。

哼！！

到澤昕，荼粟就覺得自己現還肚子，如何發洩。

從未到世界竟然會這麼個。

願用自己命堵，但又因為個傷害自己而覺得痛已。

荼粟覺得自己真瘋，竟然會歡這樣個命男，簡直就穿越後最最最倒黴事。

麼，荼粟，幾種法，荼粟又向東坡肉營養價值。

豬肋條肉肉：豬肉含豐富優質蛋質必需脂肪酸，并提供血紅素機鐵促進鐵吸收半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血

具補腎養血，滋陰潤燥功效

但由于豬肉膽固醇含量偏，故肥胖群及血脂較者宜。

過，就算好處再又如何，反正荼粟就會給澤昕這個壞蛋。

除東坡肉法，還些東坡肉傳說。

荼粟還，這樣到時候說來就會讓别覺得自己博學。

特别澤昕這個笨男，蠢男。

相傳系蘇東坡被貶于杭州時，貧困活，仿制法改良，将燒豬肉加酒成紅燒肉煨而成。

此菜黃州發起，後傳至宋首府杭州，發揚，遂成杭州名菜。

贛永修帶，每逢酒席宴會，首先兩碗菜，象征睦相處。

随後就兩碗用稻紮着塊豬肉。

豐盛酒宴擺着這樣兩碗豬肉，倒顯得别風，拿起剪刀，剪斷稻，再仔細品嘗品嘗，肉清清爽爽，入酥綿糯。

肉還夾雜着股稻清，沁肺腑，确實餘無窮。這種肉就叫東坡肉。

為麼這菜稱為東坡肉呢

這樣幾個傳說反正荼粟，但為讓澤昕自己厲害荼粟必須好好着。

自用自己過目忘記憶，好好把這傳說故事記起來！！！

傳說故事

宋朝位著名文學叫蘇東坡，雲遊，遍。

個午，來到永修境個叫艾方。

此時，正伏暑，氣分炎熱。

恰好邊棵參樟樹，樹陰蔽，真個乘涼好方。

蘇東坡樹凳，邊納涼，邊讀書。