這正常現象，陰陽功面記載。紅女翻開羊皮卷跟幾個妹妹們起參悟起陰陽功來。

哦，原來扭腰也需技巧，如果按照個步驟來，怕無法修煉成功。

這個對們來說沒難度哦。

也過久，喊：姐姐們，，休息，們誰?

來。青女蠢蠢欲動，子過，開始修煉之，問女句：妹妹，這樣?

姐姐，還用扶着，樣能減痛苦。之修煉得，女些經驗，接着說：對，對就個角度，剛開始時候會點疼，忍忍就好。

就這樣，紅橙黃綠青藍個女，輪流修煉羊皮卷陰陽功。

也過久，紅橙黃綠青藍個女，個個癱。

妹妹們，們沒覺到體變化?紅女對着周圍個妹妹問。

嗯，好舒。

從來都沒這麼舒适過。

來吧，最後個步驟，