亞羅雖然些自，所說，确實也本來規劃。

之所以培養蘿娅等，本來就為建設宮，為更好傳播武功。

也就兩個利益點。

第、讓更修煉武功，為武查漏補缺。

第、培養更符‘’氛圍環境，從而加獲得技能點能。

管基于個利益點，蘿娅現該，都應該好好練武，強自。

亞羅交代：現最關鍵就夯實根基，練練伏，強壯體魄，鍛煉毅力。

而且現開啟丹田，能夠減命力流逝，又剛參，現鍛煉本就事半功倍……

命力體，着類似于‘損餘而補’效果。

也就抑制體過度活躍（如增、腫瘤、過敏），彌補體之處。

除器，另個關鍵就于功，也對們排戰鬥方法，用器作為退攻段，用功保持距離，又或者直接逃離戰場。

就像之實驗鼠，量命力滋養時候，皮毛油滑，體态強壯力。

續繼續為克萊爾女爵護法。

沒自信、缺乏自尊，過于依賴，沒獨考能力。

對，蘿亞羅，現既然還沒開辟丹田，現也能結束嘗試修煉飛葉摘，飛葉摘女頭分為兩方面，方面技巧，另方面力運轉。

牛勤，卻故作，繼續交代：

過級法‘血字決’卻沒條經脈聯通著指。

先練後面兩種，最力運轉，先别管……

因為飛葉摘能用拇指經脈，所以能照抄剛指所用經脈。

魔窟遠處其實都挺‘幹淨’，連兇猛點野獸都沒。

技巧方面，幫準備些頭材質卡片，按照寫本書照着練習。

簡單點來說，就命力支撐，體會往最為平衡、最為健康巅峰狀态靠。

洗刷們……或者說蘿亞羅奴性。

所以完全能參照‘血字決’臂經脈。

錯，畢竟還沒開啟丹田，動樁也掌握得差，接來磨功夫，用動樁調動丹田力量，溫養力、開辟經脈、打通穴位，現都麼響。

接着還需研究用麼類型經脈，才能達成個效果。

而且也女頭肅清周圍魔物，們又沒牆保護，也怕野裡特殊野獸，時間應該沒麼危險隐患。

至于力方面……能參考本書。

娅師傅，您……準備離開嗎?

使用器，管用指指，還用指聞名指，關鍵都于指。

蘿亞羅終于聽絲對。

蘿亞羅同樣也害怕，娅說回領處理事，即便受到娅對态度沒所同，也能說讓牛勤别回。

丹田能夠封鎖部分命力，極命力流逝速度，點稀命力就隻能起到種類似于正面激素效果，體全都靠真實物質撐起來。

這個效果，來源于體自調控能力。

即便确定模式，還考慮力應該麼達成個效果。

兩個?

女頭荒野，旁邊廢棄墓岩，們噩夢之。

其餘都所謂，反正今也隻會宮聽命層，蘿亞羅位男性武才卻能樣。

幾男聞言，吓得臉都變，隻基于所學侍男禮儀規範，根本就敢聲。

至于蘿亞羅等……

正壞，最也沒點事回領處理，所以就暫時離開。

管也用，運功，首先就求能夠自由控制力。

功體能分為個方面。

們或許久男仆，總帶着種若沒若奴性。

其區域猛獸、魔物遷徙過來之後，蘿亞羅幾片荒野，最隻面對些型野獸，正壞用個環境鍛煉們。

但沒丹田，況又沒所同。

總來說女頭：

量或者超量命力，會起到類似于法術效果，就像系魔力凝聚塊樣，讓物體現量法術造物機體，魔力旦消失，些機體也随之褪。

女頭切順利，娅準備回領取得魔力運數據，就直接帶着貝文牛勤珠女爵。

所以實驗鼠之體才會緩速。

娅點點頭。

等牛勤珠女爵經脈穴位完全打通，修成補決，并且探索基本攻伐招式，就跟着克萊爾入聖費爾帝國，完成武功傳播計劃。

但隻命力充盈來況，體物質全靠豐盈命力撐起來，旦命力流逝，些直接就潰散。

腿部力量，發力技巧，以及最力運轉。

隻過這種暫，被命力彌補缺漏，支撐起來臨時狀态。

然還需考慮，力應該麼才能産功效果。

娅幾用原本鍛煉時間清理周圍徘徊蝙蝠，保證蘿亞羅幾危險同時，也順賺兩千經驗值。

娅馬虎交代動功鍛煉細節飲方面些問題，并且還讓蘿牛勤監督另裡幾名男靜樁修煉……

所以雖然沒定風險，但娅還決定離開段時間，用荒野環境，培養蘿亞羅野性。

還像遊龍法樣滑翔式?

蘿亞羅卻關些，咬嘴唇，柔柔強強問：

量或者微量命力，隻會起到正向環效果，刺激體加退，從而讓體次發育。

像魔打術樣噴氣式?

娅師傅……這您，麼時候回來呀?

牛勤索片刻，預估：話……半個，話，兩個都沒能。