第章真能忍啊

聽李龍這麼說，直播間網友們也瞬間淡定。

哥們兒，就随便說說，還真信啊！

逆，沒到都世紀，還相信這種操作。

沒種能，夥子因為某種特殊原因才會這樣?

麼特殊原因也能這樣啊，這種部位能随便練嗎?

秦也覺得能理解。

覺得這個東已經學曆沒麼關系。

就算學曆再，也應該這種脆方能随便被擊吧，竟然還專門為鍛煉練鐵裆功?

秦皺起眉頭詢問：們這個鐵裆功，具體麼練?

聽秦這麼問，站旁焦連忙說：這能說啊，這們獨門秘籍，伱們會員，們肯定會告訴。

秦聽頓時樂。

這些還真把這個所謂麼鐵裆功當成寶貝?

秦着焦說：現病況分嚴，能進睾丸摘除，如果們配，就隻能先報警。

聽秦說摘除睾丸，李龍瞬間慌。

醫，應該沒這麼嚴吧?就隻練個功而已，睾丸還摘除嗎?

秦淡淡說：具體摘，還得進步檢查。

得現這個況麼造成，這才好判斷接來到底應該麼給治療，如果配，就沒辦法。

李龍連忙說；配，定配。

李龍也管焦們就站旁，連忙說：其實們這個鐵裆功分個階段，每個階段都會比個階段更難。

鐵裆功核理就，通過捶打，來鍛煉特定部位柔韌度強度，隻捶打力頻率夠，這個部位就會得到加強。

醫肌肉麼練來吧?鐵裆功理論依據就這個。

聽李龍這麼說，秦覺自己腦萎縮。

這兩個回事?

就這東，還媽科學依據呢?

肌肉之所以能夠越練越結實，因為肌肉鍛煉過程會斷裂，斷裂以後會經曆超量恢複，然後變得更加強壯。

這也為麼很經過專業鍛煉以後，會顯得越來越壯，材越來越魁梧。

但面蛋蛋沒肌肉啊！

雖然都軟，但玩兒綿體，肌肉！

通過捶打方式把綿體給損傷，僅恢複時間更、更難度，而且就算恢複以後也會變得更強壯啊！

秦覺些頭疼。

接着問：具體麼鍛煉呢?

李龍說：初學者先用錘，自己錘，自己掌握力，覺得痛以緩。

等練得差，覺得自己變得更強壯，就以讓别用具幫錘，比如皮錘或者種粗頭之類，自己撞。

直播間網友們聽到這種鍛煉方法，頓時傻。