見過淩晨點洛杉矶嗎?科比原話。
沒見過淩晨點洛杉矶,但卻見過淩晨點。王雲軒。
淩晨點,空漸漸從蔚藍變到藍,再從藍變為藍,最後變成淺藍。
太陽從平線悠悠爬來,邊漸漸泛起魚肚,然後點點亮起來,柔線讓空好似蒙層迷蒙晨霧。
寂靜寥寥,燈昏黃,給種清而又沉靜美。
、、、……到詠堂王雲軒,開始瘋狂訓練。
首先百個俯卧撐,百個卷腹,百個引體向,百次啞鈴,累滿頭汗仍歇,把所憤甘全部發洩到訓練,直到黃匡忠喊飯才算完。
軒仔,今練得挺猛啊,緒對,事?黃匡忠關。
嗐,别提,最段時間背運,常作祟讓被片場封殺,導緻失業,成無業遊民。王雲軒臉沮喪之。
沒關系,還輕,機會。黃匡忠怔,鼓勵王雲軒,子能說會,智謀,這點困難肯定難。
關鍵咽這氣,依據莫須罪名把封殺,難以理解。
切都會好起來,咱們争饅頭争氣!兒跌倒,就裡爬起來,到時候狠狠打臉!黃匡忠為王雲軒加油鼓勁,随後話鋒轉,
軒仔,告訴個好消息,父确定末回來,如果還拜入門,志軒比武應該定,具體時間再議。
希望抓緊時間訓練,争取最後兩個完突破自己。
王雲軒點點頭,嘴裡嚼着饅頭,時時吸溜幾稀飯,賊。
今,們學習第套級拳法~沉橋,又被稱為尋橋。飯後,王雲軒唐僧般唠叨,招架黃匡忠最終決定傳授尋橋。
何為尋橋?就沉肘、落膊、逼馬、助橋,所以謂之尋橋。并尋對方橋,切記。尋橋以棱形運動線方向,結法、步法、腿法等進演練。
這套拳主強調腰、肘、膊馬步配。
其尤為注馬步運用。黃匡忠負而,侃侃而談。
詠拳橋指通向對橋梁,橋指臂,拳最常用詞語,橋也拳訓練最為法,因為這将勁力發送到對方橋梁,
同時也對攻擊必經之。
鬥力追莫追詠拳兩核原則。
詠拳會以橋碰,更會特用橋攻擊對方橋。恰恰相反,詠拳橋基于卸力,以來留送原則應對剛力橋。
頭以練習法為主,而尋橋則主練習步法(馬,退馬,轉馬),腿法(正、側、踢腿)等動作。
以正踢腿為例,單腳踢,求保持動,同時,腿收放自如。
黃匡忠親示範側踢腿,半巋然動,腿法如龍蛇,矯健而迅速,充滿力量,并以腳為軸,腳空轉半圈王雲軒胸,
然後收腳,套動作如雲流收放自如,讓歎為觀止。
哇~師兄好帥!王雲軒叫好,然後問:這得練久才能如此?
沒功力來。黃匡忠微微笑,語氣神透着得。
王雲軒偏信這個邪,也來記側踢,試着淩空旋轉,結果穩,踉跄跌倒,差點摔個狗啃屎,樣子頗為狼狽。
這就叫聽老言,虧,說都經驗之談,功夫沒捷徑,都刻苦訓練結果,分辛苦,分收獲。黃匡忠笑。
,别廢話,趕緊教尋橋,然麼打敗劉志軒呀!挑戰失敗王雲軒面子挂,黃匡忠這唠叨,頓時點耐煩。
嘿,子現點蹬子臉,對太好。黃匡忠笑容斂,聲訓斥。王雲軒馬讨好笑容,師兄,錯。
好,面跟起練,開馬,交叉耕,交叉攤,收拳。教授幾招之後,黃匡忠發現王雲軒緒,詢問況,
軒仔,剛才講些記沒?愁眉展,今自由練習吧?
師兄,最确實狀态佳,過放,直都認真聽講,沒偷懶。軟磨泡之,才讓黃匡忠傳授尋橋,王雲軒敢輕易放棄,笑嘻嘻拍胸脯,打包票。
來,跟練習雙絞剪,沉肩,雙拳變掌,兩腕側緊貼胸側成交叉伸。至窩時,兩掌向翻腕成兩腕交叉狀,指伸直斜向垂,微收肘……
黃匡忠動作很,王雲軒樣學樣。
記動作點:兩腕交叉象打開剪刀,向腹打時向腹剪化解。
擺指,拳微靠胸側,臂旋拳鑽着從窩處沉橋向打,與齊。拳變掌,以腕側為力點向頂。指向,指與齊。
動作點:主鍛煉腕靈活性,擺指時腕部位動。先練,後練,兩交替進……
好,今課就到這裡,面自由練習。
教完遍,黃匡忠宣布課讓王雲軒自練習。
師兄,些方還太,别啊!
麼問題留到節課再說。黃匡忠擺擺。
偷奸耍滑,負責任!王雲軒邊複習學過招式邊嘟嘟囔囔。
喲,軒仔副怨婦表,麼回事?劉志軒張浩結伴而來,發現王雲軒太興,馬笑嘻嘻調侃,甯妖精,怨婦,
軒仔,開點啦,千萬為難自己。