康複運動

晏舟開門将醫迎進來，帶着醫向客廳。

見醫來，林序放機，微笑着打招呼：“又麻煩您趟。”

醫笑着回應，熟練打開醫藥箱，準備為林序康複檢查。

先仔細查林序受傷部位恢複況，醫邊檢查，邊向晏舟林序講解傷愈進度。

晏舟緊挨着醫蹲，睛盯着林序傷，放過任何個細節，仔細聽着講話。

醫先指導林序進簡單肢體伸展動作，每個動作都講解得分細緻：“來，擡起這條腿，受肌肉拉伸，太用力，以自己能承受範圍為準。”

林序按照醫指示緩緩動作，晏舟則旁目轉睛着。

訓練過程，醫提到些輔助康複技巧，比如特定按摩法常注事項。

晏舟認真将醫每句話都記裡，還時提問：“這個按摩力度具體麼把握？”

醫耐解答晏舟問題，還示範幾次按摩動作。

“平時以按摩，這樣助于很好康複。”

接來醫嘗試着引導林序站起來。

邊握林序臂，邊給予鼓勵：“來，着急，先起，到體平衡。”

晏舟站旁，雙緊緊盯着林序，雙微微伸，時刻準備林序穩時扶。

林序吸氣，醫攙扶，緩緩用力，站起來。

開始，雙腿還些微微顫抖，腰也識彎曲，但強忍着适，努力挺直。

晏舟見狀，疼說：“就别勉強，咱着急。”

但林序沒來，嘗試着。

醫扶着林序臂松開，輕聲指導：“試着自己兩步，步子點，受腰部腿部力量配。”

林序緩緩邁第步，雖然些踉跄，但成功。

晏舟則旁緊張叮囑：“點，注腳。”

随後又兩步，林序臉欣笑容：“好啦！”

醫旁也欣慰笑着：“恢複得比預還好，隻繼續堅持康複訓練，很就能完全恢複正常。”

兩都對醫謝。

随後醫說：“時間，還個預約，得先。”

晏舟送醫，關門後，轉就到林序像個剛學會朋友，正步步翼翼客廳裡着。

晏舟無奈又寵溺笑笑，步到林序邊，輕輕扶胳膊，柔聲：“寶貝，别顧着興，也别累到。康複得再好也得循序漸進。”

“過幾就能完全恢複正常，别太急，來，會直邊陪着。”

随後扶着林序到發邊，動作輕柔讓，還貼後墊個柔軟靠枕。