“終于懂麼叫吞獸。……
“恢複得挺好,過還需注胳膊鍛煉,建議暫時進負強度爆發訓練,但能夠完全鍛煉,以使用彈力帶或者器械強化肌力靈活性。”
“因為長時間減使用,這隻握力顯于,長時間對其實也定負擔。”
宋鶴眠聽到醫說‘鍛煉’字,表如臨敵,開始微妙變化。
“就說,現帶着健鍛煉沒問題對吧?”旁傅晏修問。
宋鶴眠:“!!”錯愕向傅晏修,伸掐腿,表仿佛寫着‘說麼鬼話’。
傅晏修笑着,順勢握這隻。
醫鍵盤敲寫着,同時點頭:“對,從剛才片子,已經完全愈,恢複況也很好,加完骨牽引到現也個,簡單力量訓練完全沒問題,暫時先引體向舉俯卧撐這些,輕量啞鈴,彈力帶抗阻以。”
“因為骨折部位骨密度需個才能接正常平。”
傅晏修然:“體檢報告沒問題?”
醫翻閱着電子版體檢報告:“基本都沒很問題,就體偏,像米個子标準體公斤,現才公斤,以點蛋,或者健提肌肉量。”
傅晏修瞬間沉默,些:“醫,得非常。”
麼從休息到現反而比之瘦?每都排空運最好牛肉,鮮,基本每餐都非常豐富蛋質,甚至也跟酒廚學菜式,樣給宋鶴眠。
再加這夥很能,餐餐兩碗米飯,菜全部盤,所以也挺成就。
但為麼又瘦?為麼就養胖?
為麼??
“猜。”宋鶴眠拍拍傅晏修腿,慨:“因為們每都加練,所以運動量比較,其實用額鍛煉都。”
傅晏修:“……”
嗎?都被消耗完?
醫:“哦,健啊,如果這樣話建議運動完以加餐碳,過也問題,還輕嘛,能因為消化問題,保持這個體,再練練。”
又跟醫聊會,兩才拿着本體檢報告書離開醫院。
份開始些,部分都穿套。
“穿好。”傅晏修把套遞給宋鶴眠,拿車鑰匙。
宋鶴眠趕緊穿,邊穿邊跟傅晏修:“傅老師,們裡啊?餓。”
遠處庫裡亮亮車燈。
“終于懂麼叫吞獸。”傅晏修打開副駕駛門,握車頂,站門邊等。
宋鶴眠:“吞精受?”
傅晏修頓時語塞,沒忍捏捏臉頰:“吞獸。”
“哦,子啊。”宋鶴眠拉傅晏修,彎腰車,仰頭向車傅晏修:“為啥?”
“麼還長,肚子摸起來沒肉。”傅晏修無奈搖頭,關副駕駛車門,繞過車到駕駛座,開門,車,系好全帶。