“對啊！”聽到此話，周爵雙亮，“這個辦法，微臣麼就沒到？”

“微臣這就派！”

“殿，官先告退！”

說着，周爵刻站起來，向宋桓禮，便回理寺辦案。

望着周爵匆匆離背，宋桓覺好笑。

這個周爵，絕對個作狂！

都已經更半夜，竟然還忘回辦案！

過正因為這麼個作狂，所以自從任之後，汴京治也變得越來越好。

輕，為啊！

送周爵，宋桓閑來無事，幹脆到池塘邊紮起馬步來。

自從次霍啟告訴自己紮馬步點之後，宋桓每，都空段時間，稍加訓練。

雖然進步緩，但每次紮馬步過後，宋桓都覺自己汗淋漓，仿佛門公裡樣。

每次，宋桓都能顯覺到，股流自腹而，緩緩湧向肢百骸。

這，概就氣沉丹田而遊于全覺吧！

雖然裡沒提，但經曆這段時間修之後，宋桓能顯覺自己盤更結實，也更加速、無聲。

最關鍵，每次時種指抓覺，都讓宋桓覺得自己仿佛棵紮根處植物，普通風吹動，根本就無法對自己半點撼動。

将這些修當成強健體鍛煉，似乎也很錯！

按照慣例，宋桓依舊先站半個時辰樁，又練半個時辰拳法。

套修結束，宋桓已汗淋漓，好暢！

見時候尚，宋桓突發奇，打算試試先霍啟說過單腿站樁。

别宋桓這雙腿站樁穩如老狗，旦換成單腿，況便些樣。

宋桓瞬間覺自己東倒歪，費牛虎之力，這才好容易将子擺正。

池塘邊本就濕滑，再加宋桓突然換成單腿，難度就更層樓。

“錯啊殿，進步越來越。”

“卧槽！”

後突然響起聲音，令宋桓腳滑，差點摔個狗屎！

“奶奶，誰吓本王！”

宋桓罵罵咧咧回過頭，卻見霍啟正站旁，似笑非笑望着自己。