第章躺著也槍?

凡聽到這，也臉驚訝。

沒到趙東神這麼毒。

這樣都能來。

「老，太牛吧?」

林濤李昊等都臉崇拜著凡。

邊蘇也驚歎：「這個翻越落方式，學裡面也些能到，且也隻們敢這麼。」

「因為難度很，且危險！旦控制好體，旋轉落，很能會扭到腳腕，傷腳。」

蘇說著，沖凡問：「但從剛才個動作來，顯然時興起就這麼。之練過?」

凡笑：「區，樹。」

「時候們經常爬爬樹，各種翻越躍，經驗。」

們，百米障礙，世，凡就将其練透。

然，也會這麼雲流般這麼輕松通過。

即便這樣，當往爬時候，網還會晃動得很厲害。

網間沒麼實物支撐點，隻能踩著網格點點爬。

麼每個科目，這個夥裡，就像過樣麼簡單。

「這麼，點害怕！」

而其學員，即便允許們這麼，們也沒個膽量。

「樣過也，們自己膽量。」

趙東說著，已經開始爬。

畢竟危險。

「這牆也過米而已，對來說，沒麼壓力。」

當然，現體素質比世好，臂力量強，所以才能到剛才樣拉蹬，體就自然翻過。

雖然凡這樣能節省時間，但蘇還太建議用這種動作。

林濤些膽怯著這米網，翼翼問。

衆面面相視。

李昊幾裡抹恐懼。

「當然，也以正常爬，再爬來！」

「班副，這個網會也像剛才牆樣這麼過吧?」

練牆之後，蘇趙東便帶著們來到網這邊。

網頂部，根公分粗鐵柱固定著網。

倒還凡臉平靜。

「瞧瞧們膽樣，再凡，覺得害臊嗎?」

蘇到李昊幾表，沒好氣罵。

李昊撇撇嘴，「夥！」

其跟著點頭，表示暫。

凡：「???」

說話也槍?

很，趙東爬。

過，體，還會爬這面，雙保頂部鐵柱，轉頭沖面班學員：「爬方式，就像剛才樣，踩個拉個！」

「等到這裡後，如果們敢翻過，以翻過後，像梯子樣，再來。」

「如果膽量，就像這樣！」

說完，趙東再往蹬個網格，半半超頂部鐵柱，然後彎腰，把抓網格網繩。

學員們驚訝緊張目，體猛然傾，垂直反翻過。

然後體後背面相們。

後背因為慣性也撞網格，晃動起來。

隻，因為雙抓網格，沒掉！

這樣，雙離頂部半米，吊，加臂度，雙腳離坑，也隻剩米點！

這樣，體就像之牆度樣。

「！這太恐怖吧！」

「如果翻過時候，雙沒抓，豈體直接摔?」

班學員到這幕，忍驚叫起來。

邊蘇解釋：「這個網相對比較危險點。」

「就像們剛才說，抓，體會摔，很危險。」

「所以，如果用這種方式過話，定切記抓網繩，讓體保持平衡穩定後，再放！」

「當然，期話，們也太建議們用這種方法。直接爬話，沒麼危險，但會浪費至秒時間，如果們能後面障礙物争取回來這個浪費時間，最好過！」

「還爬吧！敢！」林濤果斷說。

其幾也紛紛點頭。

畢竟，這個度，這個動作，們都雙腿發軟。

而這時，面趙東繼續說：「爬話，就正常爬就。」

「如果選擇，像這樣，翻過來時候，體會先往後撞到網格，但會被彈回來。」

「彈回來時候，順勢放，讓體半斜！」

「這樣就會防止腳根會被網格給挂！」

「就像這樣！」

說著，趙東體往後晃動，緊接著，網格把往彈回來。

然後，趙東順勢放開，體斜著往掉，然後雙腿彎曲，穩穩落。

(本章完）