第章這群修煉?千字

凡壓根就沒理會獸營這邊況。

來獸營跟連根本就個維度。

打敗獸營很容易，但打敗成熟龍鲨隊以及兩栖偵查隊，才最終目标。

連這邊，再繼續概半個時後，基本所都已經徹底累趴。

凡也通過鷹掃描到們體數據。

當發現即将突破極限時候，會單獨把這個拎來，讓繼續或者，反正就能，直消耗體力。

至于其些比較艱難，或者今已經會再突破極限戰士，隻排們原休息放松。

「好，接來到們。」

「今覺們再塗，需按摩。到們應該能覺好些。」

讓獸營其連隊士兵滿臉疑惑解，同時也羨慕，們旁邊拼拼活訓練，而連這邊就裡夢遊，簡直太舒好吧?

「們幹麼?」

柳依然臉震撼問：「連長，這麼吐納之法，效果居然這麼好?」

所以然，又幹涉，們也隻能練自己兵。

反正練好連，責任都凡，關們麼事，到時候效果就。

這刻們都覺到凡這種吐納之法恐怖。

「吐納?」

柳鄧久聞言，自然也好再問麼，然後按照凡求速好。

個時。

兩個時

個時過。

們靠點，就被凡瞪回。

「剛才教們方法應該都記吧?」凡問。

「除洗澡時間，剩怕覺時候都給綁著，聽嗎?」

逐漸，柳兩進入狀态。

凡微微笑：「這個等以後們就。」

經過這個午午時間，到連衆對凡種毫猶豫絕對支持畫面。

午訓練量這麼，全骨骼仿佛都斷樣，肩膀也被磨久，酸痛已。

「這些們見過太太教官，或者訓練軍官。怕特種部隊，能夠到讓戰士直保持這種昂熱血性狀态，基本沒。」

跟兩說按摩法，過為掩目罷。

「好。」

這種吐納之法，居然以讓體力恢複這麼，簡直像說裡面說，神奇藥劑樣。

剛開始沒到分鐘，就幾個士兵因抵抗浪沖擊直接往摔倒，原也掉。

直到半個時後，凡才叫柳鄧久。

凡神秘笑：「當然。」

而凡也根據們目體裡面數據，以及吐納過程現些弊端，速指來，讓們相應調。

「。」衆聲回答。

而現隻經過半個時吐納，就覺體力量好像已經恢複。

這讓極為震撼。

兩聞言，對凡更敬佩信任。

凡微微點頭：「這從裡帶過來，用些，現隻剩這半瓶，但治療們傷應該也夠。」

「後來，進入部隊之後，嘗試著将這種吐納之法運用恢複體力，經過斷調，摸索，終于将這套吐納之法，根練兵結起來。」

凡笑：「鄉旁邊觀，裡面個老士，時候經常裡玩，教。」

而連這邊，直到最後個突破極限之後，凡才讓們返回休息。

每個吐納頻率輕都樣，都凡根據們體狀況作調。

如果穩，雙腿軟綿綿，浪沖擊之就會直接倒。

兩臉迷惑：「說像電視電或者說裡面些練功樣，閉著睛掐著印盤，然後呼吸吐氣之類種吐納之法?」

反正們現體也就這樣，再進步難如登，倒如馬當活馬醫，讓凡試試。

相比于半個時。

武鋼向羽到連這邊況也臉疑惑。

到連這邊，個個像士樣盤，開始呼吸吐氣之類東。

鄧久說：「以目連戰士這種狀态，如果說們能夠直保持，說成為全隊第，至也能夠進入。」

就這樣柳兩凡指導，僅僅用分鐘就能夠掌握基礎吐納之法，進入狀态。

「叫其之，們先給們講這吐納之法原理，就像剛才跟們說樣，告訴們就。」

這時，聲音傳來，兩轉頭，就到凡朝著們過來，臉帶著絲微笑。

直到個時後，凡這才确定每個對吐納之法，都最适們自己體。

特别柳，剛才也輕裝，跟著試煉，兩個時體力也消耗将半。

凡首先給柳膝蓋進檢查，完之後，才将瓶紅藥酒拿來。

凡将藥酒遞給們兩。

當凡教會最後名連戰士時候，已經個時後。

向羽微微瞇著睛：「難這就所謂練兵之法?」

凡便即達今第訓練命令:「所，給扛起午原全部到，時間為兩個時。」

時間，場叫連，獸營對連們怨更加。

等兩将藥酒收好後，凡這才跟們談起正事：「先讓們休息半個時，而這半個時時間們先訓練吐納恢複之法。」

柳鄧久聞言，頓時激動起來。

今凡帶給們僅僅體震撼，還精神。

凡之所以打算讓們兩個先學，因為兩賦比連其都，然兩也能成為軍陸戰隊老代戰神。

此時，連衆對凡已經到敬仰神樣步。

柳鄧久也懂，隻臉疑惑。

隻凡能夠效們體狀況，從而相應圖納執法改變。

兩臉驚詫：「見效速度這麼嗎?」

現們僅僅覺到體點點疼痛，而且體力也全部恢複，甚至精神都分飽滿。

這藥酒自然凡系統裡面兌換來，傷勢恢複藥劑。

即便現紀些，但即領悟力賦卻隻進步沒退步。

「雖然能完全治愈，但這藥酒效果很好，配按摩法應該以讓們恢複些，後期咱們再調理。」

現這個訓練絲毫比午步時候輕松。

連衆應聲之後，趕緊原，而柳鄧久則負責讓們站好。

「！」

「連長，很好奇，剛開始接觸連時候，麼把們訓練成這樣子狀态?」

然後，柳鄧久教們基礎東之後，凡開始個或者兩個把們叫到旁邊，根據每個體狀況來教們最适吐納之法。

「更别說像連這種，還同時對著絕對信任支持。這樣個團隊變強真太難。」

凡按兩分鐘之後，便說以，然後接著給鄧久肩膀，也些藥。

柳鄧久也跟著訓練。

午步時候，們肩膀已經被原給磨破，層。

此時們對凡任何命令都再抱任何質疑，完全就從狀态，就跟連戰士樣。

柳鄧久到連戰士這種血性，都被性動到。

「現時間，來先給們推拿按摩，們傷勢否會所好轉點。」

兩連連點頭。

而現，雖然們已經恢複到巅峰時期體力狀态，紮馬步，最考驗個盤否夠穩，雙腿力量否夠。

總能跟們說：這瓶藥酒能夠速幫們恢複體吧?

凡将藥酒塗抹柳膝蓋，然後胡亂給按摩兩。

「這藥酒嗎?」柳兩好奇著凡。

畢竟連目。

「再次集時候，每個腿腿都綁個斤袋。」

還待們反應過來。

這時衆才發現，們體力已經恢複到巅峰狀态，這放以根本能！

柳鄧久速動，讓連戰士好。

，，腳掌紮裡，肩膀扛著斤原，腿腿各自綁著斤袋，紮著馬步，任由浪沖擊體。

這個程量非常之。

「僅以幫助體更恢複體力，還以增強精神反應能力，體反應速度，細胞陳代謝能力。」

凡也沒叫們，就讓們裡繼續吐納，到種最适自己狀态。

凡微微點頭：「也以這麼理解。」

戰士們沒問為麼，直接速。

個巡場又隻剩們連，及柳鄧久。

當然，即便所都進入狀态，凡還來回巡邏，緊盯著每個體數據。

們話沒說，趕緊扛起原，再次站起來。

「今體能訓練到此為止，所休息半個時後清洗幹淨。然後再來集。」

即便現們已經沒力氣，但對于凡命令，們還竭盡全力應答。

而後面，連衆洗漱來後到兩位教官模樣，都好奇過來。

此時兩精神奕奕，神飽滿，覺體著用盡力量樣。

正鷹，以到們體各個器官甚至于細胞面數據，才讓凡教起來這麼輕松自如，并且非常精準到位。

「等會兒，也會個個教們吐納之法，但還需們協助。」

「總之長期訓練話，能夠讓體更加變得敏捷速，體力恢複得更加之。」

武鋼也搖頭，當教官幾，也從未見過像凡這樣練兵！

特麼裡，吐納呼吸就能讓體變得更強，技能靠積累訓練，才能掌握好吧?

「而已?」

此時，已經來，各個連隊試煉也結束，被帶回。

柳兩聞言也沒再說麼。

「對于這個解釋太，們相信就麼都問，按照吩咐來就以。」

「蔣魚，魯炎，張沖跟連這些兵對比，簡直就個個。」

武鋼也燒，覺面子徹底沒，直接求向羽把獸營衆往裡練。

當然原理基本相同，隻凡這樣原因，為讓們更好更效掌握吐納之法。

也讓們裡逐漸跟連戰士樣對凡産沒來由信任。

也第次讓們麼叫，凡絕對個神秘。

獸營這邊，被連打敗後。

因為吐納訓練過程，還會發現弊端，相應調。

柳鄧久點頭。

直到點，凡這才将所叫。

即便這樣，們雙腿力量闆，也朝夕以練，這就為麼們遊泳還比過其隊原因。

體力求達到，但雙腿力量臂力量或者體協調性還沒達到标準，遊泳自然也達到軍陸戰隊标準求。

(本章完）