彪悍農女空間最章節！

廳裡，歲董方其實自己也沒到，竟然能自己間，還能這麼遠來到堂侄裡，直以為自己就會麼躺著，然後閉就再也睜開呢，過也覺得遺憾，畢竟都歲，老神仙歲數，。

現，竟然還能站起來，這讓覺得無比欣，就算紀再，也都願就，也再活點時間。

董洵也興：堂伯，其實應該讓丫頭過，還讓趟。

這話就對。董方卻擺擺，能過來，說丫頭厲害啊，既然讓來，就對自己醫術自信……

老爺子，對自己醫術自信，而對師父醫術自信。楊如欣笑著進來，老爺子氣，之後如果按照說，活到百歲沒問題。對這個老頭實麼稱呼，就幹脆叫老爺子算。

就托丫頭福。董方笑起來，著楊如欣隻點頭，太像……跟蓉蓉簡直個模子刻來呢……

楊如欣婆向氏閨名叫向蓉蓉。

啊堂伯，著這丫頭，都仿佛見當第次見到蓉蓉時候景呢……董洵也喟歎聲，惜，沒能等到秀兒回來，也沒能見欣兒這丫頭啊……

還半個就婆忌，到時候欣兒給婆磕頭，婆會見娘。楊如欣笑著慰董洵，還啊，們現紀畢竟，最忌就，從開始，教給們套簡單養操，們沒事就以打遍，以延益壽……

養操?董方董洵，這個鮮呢。

其實很簡單啊，第步腹式呼吸，就用肚子呼吸，吸氣肚鼓，呼氣肚癟……然後拍打腹，指并攏空掌，從向圓圈拍打……腹部條經絡經過……以培元固體，增加免疫力……

免疫力麼?

免疫力就體對抗病邪能力，能力強自然就容易病……

兩個老頭頻頻點頭，然後就跟著楊如欣會拍肚子，會蹲，會拍腿，忙得亦樂乎。

最後連陪著老爺子過來董翔董文超也跟著起來。

概半個時辰之後，這才來，幾個都見汗，楊如欣急忙讓幾倍溫過來，告訴們完之後茶，定杯溫，這樣助于養……

從此之後，每晨董方就溜達過來跟董洵起操，過，操隊伍就發展壯到幾。

之後楊如欣就教給公好幾套體操，讓負責教導别，老頭就收批老頭當徒弟，每噼裡啪啦練得相當起勁呢，當然這都後話。