第章所成，進步飛

張之練雖然正規。

但動卻隻體。

體氣半點反應都沒。

也就說隻其形，懂其。

若這樣還能夠練來效果。

嶽飛都得從棺材闆裡爬來，連夜将派段錦創造者從改成張才以！

甚至就連醫也能幸免。

因為老祖宗留來脈絡，穴位等東全都讓張給推翻！

而們被推翻後，這些依靠們所東，自然而然，也就成為假！

搞清楚拳練功方式。

張便從爬起來，開始修煉起段錦。

将‘氣’蘊養體之後。

張閉嘴巴，防止這‘氣’被呼。

然後就調子呼吸力度。

翼翼，将這股‘氣’，向着腹之引。

受到個方已經開始變得溫熱起來。

張這已經給引到。

随後就翼翼呼氣，調，将這‘氣’往面帶。

将這氣過肚臍之後。

就進入焦。

焦運‘氣’，比之焦困難。

因為焦髒器都極為活躍。

像焦腎、肝、膀胱樣。

也因此，焦運時候必須謹慎。

但凡被幹擾到，都容易岔氣，緻使張功盡棄。

也因此，張用分鐘，這才将這股氣，提到焦。

焦之後便最難。

因為焦主元氣，離很。

張稍慎，這‘氣’就能呼吸被随之排。

緩将這氣運至頭頂，散發後。

呼—

張長呼氣，睜開。

摸摸額頭，就發現，過運個派段錦第式而已，竟然就已經讓冒毛毛細汗。

受着體傳來溫熱，瘋狂流通血液。