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《天人圖譜》第二十八章 知我(第2頁)

黃教練說:“們開門,能得罪得罪,這個簡單,紀輕輕就掌握呼吸法,而且樣子經曆過實戰,甚至見過血,誰将來能步,就當賣個面吧。”

個拳撇嘴,:“就沒見對别這麼客氣過。”

這也當然,拳社也菜碟沒背景沒實力,來理好招惹,還背景,得罪就得罪。

陳傳回之後,翻開本冊子,這裡面黃教練自己格鬥總結,數偏向于摔抱,還順帶提到摔抱類勁力該如何應付與對抗。

其實這也麼秘密,餘剛也說過,也頗詳細,過如今從角度來體會。

來每加強訓練,就遍遍練習著

這套基礎招式很簡單,越練越覺得挖掘方。

子以來,總覺得自己似乎還能得更好,招式發力都,但總協調覺,好像勁力沒法發透,渾力量也沒法全用來。

尤其掌握驚神拳後,這個覺更加

因為這個問題直解決,某向餘剛請教

餘剛聽過後沉吟,說:“之所以現這個問題,其實因為自進步太個适應過程識才适應并熟悉運招,因為體素質各方面增長,隔過來就協調。特别呼吸法之,更這種受。”

陳傳,“這樣麼……”

餘剛說:“這也很正常,說過,呼吸法長久維持,到某個階段,會個較長時間期,顯正處于這階段

這個期限都會這種覺,麼等待這個波峰過麼就加強訓練,用自己才能努力适應這種變化。

這其實件好事。建議,這階段練習時候,追求爆發力速度,招式演練間采用更為舒緩節奏,每招都來,用體會體每個部分參與。

這個過程記得維持呼吸法,任何時候都能松懈,沒呼吸法,也隻操,作用就極微。”

陳傳聽到這番話,終于如何解決問題,向餘剛謝過後,回過頭來就按照後者指點方法,維持呼吸法同時放緩節奏。

這麼訓練之後,覺到協調正消失,直到距離複考最後兩時,似乎又次完全掌握自己體。

過這并直以來進步,反而比原來更進

離開拳之後,步,沒久就到遇襲打鬥痕迹這麼仍然所遺留,撇後,很,這時忽然聽到面傳來聲喊:“喂,這位哥!”

陳傳擡頭,見座居民樓個刺猬頭正站陽台圍欄,沖連連揮說:“還打算來幫來着,說……”拳,躍躍欲試說:“來,們打麼樣?”

陳傳腳步,微笑,說:“好啊。”

頓時

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