何為周？

曰：通過呼吸吐納、密功導引方式，運周，從而進陽，退陰符，令車。

周功旨煉得聚頂，為養氣境修容。

季曾神婆舍園尋得數本周符圖解書，對于其功關隘已熟記于，隻未曾而已。

精、氣、神第“精”，按照周說法，須活子時狀态，令丹田氣動，斷産藥，又稱‘氣’。

這步用神婆本解書話講，就通過用丹頭後，入定打，排除雜，讓形神靜，集，然後歸，緩緩調息入細。

當靜極之時，靈機養壯體，而功者當鎖精固血，戒除淫欲，使精妄洩，緻使養之功耗損。

當體魄壯時，靜極之，正動象，于恍惚杳冥之，覺丹田氣動，即為活子時，此時精氣稱為“藥”。

到藥提煉這步，便算“精”成就。

季腹丹田，已精氣滋，這卻按照常規方法，打調息而成，而密功所成。

密功動功，活絡靈機，化入血肉，于強健體魄更奇效，故而夜密功成後，精自成。

過此舉急功利些，季怕後留隐患，故而舍調息斷，打好根基。

修，晃間已個過，這恰好便師開講之時，兩位侍童專門過來提。

侍童伺候，穿好量而制，紮兩個童子髻，根黃绛系腰間，挂面鏡。

季雙攏袖，任由侍童打扮著。

“郎此等姿容，真爛漫，墟洞，必引矚目。”

季清楚好皮相，裡都會受到優待，就像，般，便覺歡。

“這鏡子？”

季頭，着垂腰間銅鏡。

雲雀蹲邊，以黃绛系個好結，：“此為息國寶鏡，誅陰邪，乃素素姐為給您送來。”

“素素？”

畫眉踮着腳，将季頭發打理好，咧咧：“素素姐師弟子，就接引們兄妹位。

對客另相待，郎若得”

“慎言！”