這世，總些偏執，歡些偏執事，理解老爹為麼給買方便面卻時候酒，難個童清挂面，都留陰，還給?

……

問，為麼練kungfu，認真，說：好玩。

便詫異：好玩?麼個好玩法?

便無言以對，然還能樣，打犯法。

自此宿舍裡充滿氣息。

時記憶。

……

着，為更能落到指尖東，起得，因而能到絢爛太陽。

每都變化，瞬間頭究竟否值得銘記呢?

……

這些風呼嘯，綠漸濃，第階段修煉也昨功告成。

隻概氣運動量太，沒來得及承擔來，結果現腹肌撕裂似疼，這來都見。

其實很久真正訓練自己，時候很懷種揮灑汗覺。因為追求極緻往往會失之偏鋒，後來傷腰，就隻好老老實實，此後就算忍再練，也會萬般，能像以樣熱血沸騰。

說來也怪，很就突破到塊腹肌境界，遲遲沒打破壁障達到塊，概這真很難吧。過無所謂，鍛煉注實用性，其餘倒其次。

練肌肉最偷懶也最簡單訓練模式，因而被列第階段，後面自然越來越難，就量體力訓練格鬥模拟。

肌肉這東，容易練，容易保持，而且這種狀态太消耗能量，到定程度響敏捷度速度，因此修煉者往往都将力量斂，而全面釋放。

運動員同，修煉者般更注休養，懂得勞逸結，每完個階段劇烈運動，都段時間來緩沖疲憊，這段時間消化訓練成果，适應力量，這個過程循序漸進。

國，這就很詳盡體系，姑且稱之為修吧，也就功，曾經針對性嘗試過很長時間，彎，發現用來調節體效，但修煉力就，或許也，但效果甚微，能需投注量精力才能修煉點點來，絕對沒武俠說裡麼牛x。

關于武術，當國着許誤會，因為武術能用來打架，這肯定，否則單以格鬥來說，個武術師也比個李龍來直接。

主發點樣，國歡把武術當種藝術，種德，種，甚至種文化。閑來無事登望所，刷套劍猶如賦篇詩，或者将自悟融入裡面，從而自成派，隻會言傳。如此種種也就導緻武術必然博精而且變化端，因為承載東實太，每招式都能透哲理來，這就最初打架作用背而馳。然而搏擊講究直接效，沒麼涵而言，以打敗對為唯目标，帶任何，當然強。

武術沒傳承必呢?覺得某種義還必，因為國沒武術，國，功夫國能學會，卻未必懂裡面涵。

再說說自己修煉，開始就奔着兩個目，強健體，變得牛逼，最直接原因發自熱愛。麼說呢，概就種完善自願望，帶任何競争性。

模式并分很嚴密，注實用，因而并刻健。倘若很久沒鍛煉，體很松懈，麼第階段全方位修補，這種修補必須時間氣呵成，第階段就針對性鞏固，這個過程裡完成突破，這個過程會很漫長很考驗毅力，因為體累，也跟着累，總懈怠。過最遠方，般就留第階段，對于普通來說，剛剛夠用。

通過器械訓練得來力量也機械，平時隻能隐藏體裡面，如同潛力值，必須經過次模拟來激發并且熟練掌握這種狀态，才能将其徹底轉化成實戰所需力量。這種狀态，平時樣，因為自力量已經通過訓練得到激發，招時需刻用力，但對于控制求更。由于體被壓榨到個限度，因而會時常到疲憊，這很正常，因此覺得應該追求極緻，理應接極限時候，給自己留點潛力值。

至于第階段，以稱之為境界，但這種境界第階段并沖突，般隻積累夠智慧經驗，往往就形成自己境界，招式縱然千變萬化，但落到實處往往還最直接過拳、腳。

時候，歡着膀子院裡進種類似于煉體修煉，也就增強體抗打程度，因為由力訓練得來力量再強，打對方自己也會受到沖擊，某種程度除等速度，以自保防禦力必備，如果個經常打架，就很容易懂。

幾乎沒種，對打時候，能到隻打被打。體許脆方，即使肌肉也未必能到全無漏洞，這些方需受到擊，正常力碰就會造成破功之類後果。

煉體很必，因為就算打架，也得需夠強韌肉體，才能爆發相應力量。另，柔韌度訓練也尤為，這個決定個後潛力，隻過練，劈腿麼完全到。

電視些武打鏡頭理，比如飛來飛，很容易破綻，而且消耗力（概吧，如果真力話）；再比如完全沒任何試探氣呵成，經過排練為視覺效果；還就膠着狀态，現實會發，除非打鬧。

但拳打，帶動袖子發響聲很正常，都能到，但後來發現這音效夠裝逼，但某種程度分散力量，還如膀子直接。

控制肌肉緊與松，為戰鬥時候既能打拳，也能保持速度，同時通過斷放松來保持體力。

官調動起來，觀聽方。

據說練武之官比般更加敏銳，這真，因為練得，，就更集。反應力覺得比速度更，因為速度再跟反應，也隻亂打氣。

經驗也格，縱然世才，能夠自修成才，但強者往往會選擇斷實戰來學習，彌補自己，這就很貴。因為武功門派之分，能夠打破成見誠切磋見。

此緻敬李龍先！

練武之注盤，因為力量來源于腿腰，而且腿攻擊範圍，破壞力強。舉個例子，世界聞名空就以踢擊為主，端兇狠異常，關于盤訓練，隻曉得必須穩以及靈活，既能到如泰，也能變莫測。

再回到國武術，形拳，拳，長拳，寸拳，實數勝數，其注往往與醫結起來，而些棍法劍法往往注招式嚴謹變化，學起來确實浩如煙，從何。

林應該真功夫，隻從電視就用最拙最苦訓練，而且實翻跟頭以及各種模仿動物架勢除浪費體力麼用。

武當輕功獨樹幟，這也真，概講究随所欲，麼追求極緻吧，覺得更接順應自然本質。所謂練氣，練自然股浩然正氣，切凡塵雜，皆邪魔，當逐之。

總之，解還很淺，隻向往之，偶爾以此為題，随便說說咯。