孟昭清過來第件事，就讓府燒熱，然後泡個舒熱澡，将全所疲憊倦怠，盡數洗。

這才披着頭半濕長發，換幹淨潔，開始迎着晨曦微，吐納練氣。

練氣與先同，無法吐納間元氣，而自所得樣修寶物精元，元，元，元，至精至純。

種精元，分作條娟娟溪流，被納入孟昭丹田之，以法運轉，由雄無俦赤旗令息消磨轉化，進而提力修為，根基愈發實。

此時，丹田之，第面赤旗已經若隐若現，赤紅炎流如熔漿般怖，将個丹田之，映襯紅彤彤片，若紅霞漫。

以如今進境，隻怕用久，第面赤旗就将徹底成形，屆時，也脫胎換骨，龍騰霄之時。

吐納過後，孟昭又寬敞院，打幾套武學，主以煉鐵為主，舒展筋骨，活躍氣血，等收功之時，個頭頂片氤氲霧，乃氣血勃發，汗蒸騰所緻，見拳腳力，已漸成。

這般進境放個還沒真正休習武長時間，絕對駭聽聞。Ｅ

半晌，用過餐，呂樂韓普兩便匆匆聯袂而來，既為請，也為談正事。

自孟昭于龍首尋獲屠休寶藏之後，便讓呂忠取部分用來擴張旗産業，以及招攬培養所用，時間雖，但成效菲。

這些來，孟昭名百畝好良田，畝優質藥田，另開商鋪，囊括米面，成，鍛造等當，已經開始創收。

而最讓孟昭欣，孟名聲愈發響亮，招事顯得更為順利，單從龍首回來至今，便來個精銳武士，其個後成，還個後圓滿。

隻這後圓滿之，歲已經，沒特殊際遇況，沒進軍先能，而且此凝練丹田時根基淺，戰力也比較般。

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