第章《基礎息訣》林千沒時間，便創造門息吐納法門。

這吐納法門能讓吐納時增加自兩成實力，并且長期鍛煉效果。

維持全候吐納話，概能兩之，将體素質翻個兩倍。

相對于直接用點氣來提體素質，這樣用法，能獲得提确更些。

此時，牆邊子現，然後進入院子。

林千顯得些無奈：門又沒關，幹嘛老翻牆入院?

本女俠麼能正門，豈壞青狸名頭?劉姝說。

邊說，也自來熟拿起林千酒杯給自己倒杯，飲而盡。

嘶，好辣！！劉姝慨。

林千奪回酒杯：又給。

這段時間，劉姝幾乎每都會來遭。

顯然些關現林千理問題，擔因為遭逢變而發甚麼好事。

過林千态倒平穩得很，離别每個都需經曆過程，固然傷，但也會忘記當活。

隻好好活，才對者最尊。

诶，呼吸麼怪怪?剛才伱練武?劉姝敏銳注到林千呼吸變得些長，于問。

這次寒關，結識位，傳套息法門，學之後，以百病，強體壯。林千說。

這麼厲害?劉姝些信。

隻叫兩聲好哥哥，就教。林千調侃。

好哥哥好哥哥，叫完，教！劉姝完全沒覺害羞就叫來，然後便瞪着睛着林千。

林千嘴角抽，這娘子越來越像客。

微微搖頭，林千：此法非常，且聽好，隻教遍。

說吧，聽着呢！劉姝。

吸氣至極，吐氣至，複吸氣為極，吐氣為極，再吸氣為。林千開說。

這呼吸法并沒太玄奧，無乎就通過同頻率呼吸，加強體氧氣等等含量，從而使得體進入個活躍狀态。

林千所創呼吸法門直指所編撰規則核，題答題都個，息法自然也最優解。

劉姝學着吐納遍之後，顯覺到自氣血變得活躍許，個都精神起來。

呲呲呲~！

股股熱氣從噴，擡拳轟。

嘭~！

聲炸響，這拳對比之，至強兩成。

過打完這拳之後，呼吸也亂，狀态也很就丢失。

居然真?劉姝吞吐着空氣，議着林千。

騙幹嘛?林千翻個。

這麼珍貴秘法，居然說傳就傳?劉姝解。

會寫字，真正被稱作書法幾個?林千屑。