把兩位巴登-符騰堡州着名擊劍運動員介紹給球員們之後，蘭尼克宣布們這訓練課容都隻個，就跟着兩位着名擊劍運動員學擊劍。

們今訓練課，就這個——擊劍！

所聽到主教練蘭尼克這麼說之後，都傻。

麼?練習擊劍?

這球麼關系嗎?

會們輸給勒沃庫森。把主教練腦子氣糊塗吧?如果說讓們練馬拉松，們還以理解為這懲罰。擊利算麼?懲罰嗎?似乎，

楚也覺得驚訝。還第次聽到這樣練課。法甲梅斯踢球時候，費爾德斯個很平主教練，但刮練課也沒如此異開幕。

球擊劍麼關系呢?

楚通。

還蘭尼克為們解開疑惑。

們都懷疑為麼這麼，因為擊劍球起來完全相幹兩件事。過認為既然都體育運動，就必然會互相聯系方。擊劍這項運動需非常反應速度腳步迅速移動。覺得對于們尤其後衛來說會非常幫助。所以到帶們來這裡，希望讓們解擊劍，受如何靈活控制運用自己步伐。

蘭尼克講究練目之後，就将練課主導權交給兩位名将丹尼爾斯特裡格爾馬提亞斯貝爾。

斯特裡格爾起來很善，非常善于交流，來就打招呼，而紀更貝爾則顯得沉默寡言，芶言笑。所以具體講解擊劍技術動作領作，就交給斯特裡格爾。

們放，先們。斯圖加特球迷。斯特裡格爾來就讓發會笑聲。

斯圖加特霍芬姆所巴登符騰堡州首府，斯圖加特隊就這個州實力最強老牌勁旅，擁球迷。而且斯圖加特還霍芬姆輪聯賽對。斯特裡格爾這麼說表示自己會為自己所歡球隊，而故霍芬姆球員們，們以放刮練。

相信們電視、電說定見識過擊劍。過現這個浪漫騎士結沒麼關系，們需比賽之互抑套

隊員們又笑起來。

斯特裡格爾開始給球員們介紹麼擊刮。

簡單介紹完之後，又介紹遍旁邊貝爾先。作為老輩，很尊敬。

這之後，兩位擊劍運動員，開始為示範講解擊劍些基本動作領。球員們則跟着們。

這些球場應付自如職業球員。現起來則像群學，動作笨拙。

當然，也沒例，些似乎體現們這方面賦。

巴場球員古斯塔沃被斯特格裡爾認為賦，很得，揮着劍，挽個劍來：幕如果之選擇擊劍，而球話，現已經世界冠軍！哈哈。

貝爾卻好楚：移動速度非常，這擊劍運動員向很素質。進攻時候穩且準，這也很起。

沒到芶言笑貝爾誇獎起來也毫吝啬。

但這麼原因楚夫表現确實好。

貝爾盯着楚半，之後搖搖頭，嘟囔：惜個球運動員

楚聳聳肩，繼續沖刺弓步刺擊動作。從這種練習确實體會到蘭尼克主教練所說話。别麼樣，但對來說，擊劍确實讓反應速度腳步移動受益匪淺。

擊劍求個很狹空間，利用步伐移動來閃躲對攻擊，同時還伺機進攻。

蘭尼克認為時後衛尤其用，楚卻覺得對自己得到腳技術幫助很。之法國踢個賽季殊，最後兩個賽季開始加強腳技術練，如今已經取非常進步，技術屬于開類，細膩程度還如些技巧型選。

擊劍步伐使用，卻讓領悟到些東。

雖然擊劍球兩種完全同運動，但觸類旁通。些基本規律還相通。

擊劍求狹空間靈活運用步伐，球場，作為控球緣員時候，也能時時刻刻都很空間讓從容應對，當面對兩個圍搶時候，就像擊劍樣狹空間嗎?必須靈活運用腳法來控球突破。種況，腳必須比所都，擊劍以幫助鍛煉這方面能力。

練習，突然這麼個頭：為麼能利用業餘時間來進擊劍方面練習呢?相信這種練習對自己幫助。

午練課，所球員都教練帶領進擊劍練習。午完飯，就擊劍館進休息，楚卻沒休息，到老教練貝爾，向表達自己歡練習擊劍法。