當前位置:書城小說打卡:從三流主播到頂尖食神第223章 223.一不小心就達到了一級運動員标準(第1頁)

《打卡:從三流主播到頂尖食神》第223章 223.一不小心就達到了一級運動員标準(第1頁)

李潇沒繼續進直播,畢竟直播時間能相當長,今已經直播兩次就讓自己稍微休息

雖然現李潇點恢複屬性,過畢竟自己體,敢随揮霍自己體,萬玩壞就完蛋

過超,随材,丢到冰箱,以免這段時間血來潮飯,還買菜。

李潇也沒餐,随便煮個面,切幾塊肉片,煎個雞蛋,就當

李潇直播間觀衆會相信,平時們面主播,自己時候居然會如此簡單樸素,甚至以說些吝啬

其實這也誤區,裡,,收入,肯定每肉都龍肝鳳髓,即便得簡單點肯定也魚翅當絲,鮑魚當雞腿菇,最也會頓頓個菜。

然而部分庭,除聚會或者宴請,其實正常這些東

制作繁瑣個方面,另個方面則這些物營養價值太,而且膽固醇尿酸極

以健康為主根本到這些東,甚至連紅肉(豬肉,牛肉。。。。。)能性都很

們餐通常脂肪雞胸肉,或營養價值更魚或者蝦。

以勉強說得魚,但絕對稱肉。

完飯,李潇又區裡步。

這個區裡面步,環境很舒,依甚至連片垃圾都沒

龍鼎豪庭每期建築物都圍欄門分隔開來,雖然以通過業主證進入,但登記,懶得麻煩,所以圍繞着别墅區着步。

剛剛運動表,自己公裡,耗時僅僅隻用分鐘。

平均公裡,隻用分鐘就完成,而且完全程,李潇分輕松。

而且之所分鐘,還因為考慮到自己剛剛飯沒久。

所以運動速度敢太體狀态,如果全力奔,恐怕能分鐘公裡速度。

放松完筋腱,李潇躺院子裡略作休息。

閑着無聊順便查公裡正常步速度以及普通運動員速度。

緊,查之結果讓驚。

原本隻以為自己獲得幾點屬性後,隻脫離普通宅男體,勉強能些普通業餘運動愛好者相比。

完網記錄,自己這體質業餘愛好者,這已經達到級别運動員,而且級運動員平。

級運動員公裡标準時間分鐘,而自己隻用分鐘,甚至更,完全達到級運動員标準。

而且按照自己之覺,就算分鐘成績,也能。

到自己現體質已經無限接級運動員,李潇就些欲欲躍試。

步類項目,直都漢國項,自己這方面給祖國争錯。

越來越,以及作,李潇隻能壓刻就沖動。

畢竟來方長,這些事能操之過急。

個熱澡,然後姜映,才沉沉

。。。。。

夜無話,邊傳來機熟悉波浪鈴聲。

空,識準備翻繼續賴會兒

畢竟這個距離亮還很長段時間,然而就後,就從起來,都忘記,現太陽比其時候起來

伸着懶腰從站起,來到邊向,果然遠處已經

洗漱番後換步用裝備,李潇就帶着藍就

之所以起這麼,并急着班長直播。

畢竟即便開門,備餐流程,自己過确實适。

點半,自己進晨練,餐半個時,也點鐘。

洗漱番開車過,也最隻需半個時,點半到【鄰裡】,時間雖然

預熱,等正式直播時候,效果就更好

雖然自己之預熱,但觀衆非常善于忘記

好熱,李潇按計時器。

體就像離弦之箭樣飛

藍原本還悠悠圍繞着李潇轉圈,根本就沒把李潇叮囑放

步?

分享

複製如下連結,分享給好友、附近的人、Facebook的朋友吧!
複製鏈接