從第步，就徹底由內而「」。

將墨魚汁墨囊擠來墨汁加橄欖油、雞蛋、面均勻揉搓成面團，面分鐘後擀成餅狀，用刀切成面條掛起來靜置段時間。

鍋加鹽開，面煮分鐘後撈起，用勾芡方式加入黃油、橄欖油、全麥芝士加入，再加入墨魚醬，便以鍋。

乎乎慘忍睹模樣讓李瀟吸氣，舉起叉子挑根來仔細端詳。

「聞起來就濃濃鮮，沒太其作料成分。」

閉著睛將送入瞬間，李瀟猛睜開睛。

「嘖嘖嘖。」

「起來勸退圍觀，居然隱藏著顆美內芯。」

「嚼起來既柔軟，又嚼勁，同時qq彈彈，很棒。」

「墨魚汁略帶澀被芝士與黃油，澀被淡化之後就濃郁墨魚醬。」

「這面應該會很討需減脂女孩子歡。」

「料理沒餘油脂，全材原態內裡。」

「再來這些圓圓丸子。」

「個，應該就沒。」

用叉子叉起粒，滿滿魚撲而來。

「唔，很脆，松軟同時咀嚼起來種脆爽。」

「這種丸子應該加入馬蹄，仔細咀嚼好像還能嘗到銀。」

「魚丸起來很勁，選用魚肉材料應該很錯。」

魚膠丸，將魚肉用刀背砸成魚蓉，加入蔥姜攪拌，再加入蛋清拌勻、馬蹄碎、銀碎、鹽攪拌。

燒，將魚膠汆成魚丸，烹煮將其定形，煮分鐘就能熟透。

另起鍋，加入魚湯、鹽與精調，魚丸燒開即鍋。

幾粒魚丸肚，李瀟嘴裡已經滿滿魚肉氣。

將碗端起，碗，清甜魚湯讓李瀟滿得忍眯起睛。

「墨魚汁這主，個覺得健士減脂妹子非常值得嘗試，當然提被觀勸退，對個來說，沒面麻婆豆腐兩菇爆炒來得。」

「但就本而言，還能夠打到分分。」

「至於這碗魚膠丸子，從剩來量應該就能到對這菜評價吧。」