空競技場層算個分嶺，因為這裡以獲得更好待遇，而輸比賽掉落到層便沒，所以處這裡格鬥們都會惜切代價取勝，許也定平。

過倒也至于讓今，輸就，層以，每場戰鬥都以周緩沖期，也就說周匹配戰鬥就以。

進競技場間季當沒更鍛煉，而對自己體次全方位檢查。

至肺功能、恢複能力，到體各部位肌肉形狀，乃至肢指準确長度，需使用任何器械輔助，便得到準确數據。

無論從當況還從潛質，肢都超過肢。能承受鍛煉強度柯以，賊以，正常鍛煉方式絕需擔肌肉溶解方面問題，且塑性、進步速度将極強極，歡。肉體強者全力擊或許能打幾噸乃至更強力量，但血肉之軀耐受力卻限，能打反而自受，這其應該就需來防護補，體裡到處流竄這股氣嗎?命能量，類似先炁。着急激活，先步步來。

裡緻修計劃。歲季倒頭就。……第過餐，季進簡單拉伸熱。

覺腹物已轉化成熱量，開始進單腿蹲鍛煉。腿蹬直，腿蹲，這樣蹲難度，鍛煉方向也比較特别，除力量，這更對神經肌肉協調性核控制能力增強。

昨連擊之所以會讓季覺疲憊，體能問題，而神經肌肉協調性，需季用更精力讓體穩定、讓踢擊連貫精準，而如果對稍微提兩個檔次，就辦法讓表演失平衡，從帥逼摔成煞筆。

既然這次侵入這樣條件，就更腿功方面力吧！搖顫次，簡單活動放松後，換成另條腿。

等兩組單腿蹲完，季進更進步化練習，平躺屈起腿，以肩軸屈起腿為支撐點，讓屁股脫離面，另條腿擡起，次次進擺動。

這叫臀橋寫字，将對雙腿鍛煉連接到腰腹兩胯，持久鍛煉後還能增強踢擊威力。

同樣各次，便切換成蜥蜴爬動作，再将鍛煉連接到肢肩胛，而此刻體也已完全熱起來，隐隐沁汗。

往複。接來半個時間，作為體術宗師宗師，居淺季讓這具侵入體經曆場蛻變，利用各種精密段把自各項體機能調到完美狀态。

如果說剛侵入時，季隻能憑借自強技巧讓體勉強發揮%力量來攻擊，現随次打擊就能發揮%力量，顧關節肌肉磨損甚至能爆發%！

個精氣神完全同，體也變得更加形。而途無驚也無險，又獲得兩場勝利，晉到樓，間也換兩次，爬到層居，過環境倒完全無差别。

接來以強度，專提力量而需擔把體練僵，過之……以向姿勢盤季吸氣，吐時帶起長長霧般煙氣，其凝于空，幾秒才完全消散。

而與此同時，周也籠罩層肉無法到輝，體命能量牽引，化作實質性氣，包裹着體。

能力，入門！其修需費精力，需進樣準備與步驟，反正季把體狀态調好後，就覺得自己該會，于閉睜，就掌握。

起，稍作。

強化攻擊防禦力，但程度般，如果更進步增強，應該……這樣吧。體繃，發氣些精孔被季完全打開，從涓涓細流變為泊，圍攏季周氣量劇增，膨脹到籠罩周半米餘。

爆氣，這樣對戰鬥力提已非常觀，會這招敵面對這招基本沒取勝能，即使也很難，很消耗體力，現恐怕維持幾分鐘，加練習。體放松，精孔完全關閉，無絲洩，就連自都變得微，體力恢複速度也提。

這樣話……接來幾分鐘，季根據以往世界對能量運用，嘗試用各種方式使用這股氣，所得。

體麼回事，過獨研究終究會拖進度，還輩經驗沿襲更為輕松。

個機會個問問，現也急，先把‘爆氣’持續時間提，并繼續增強體魄，把氣量也提，至這會問題。時間速流逝，轉間又過兩個，來到。

……