清晨陽透過霧灑或者說話。訓練場,空氣彌漫着坪清氣息。李昂隊友們來到訓練場,開始輕度訓練。訓練容主些拉伸、傳球簡單戰術演練,以保持體靈活性狀态。
訓練開始,球隊體能教練帶領進熱。李昂跟随隊友們着各種拉伸動作,從頭到腳每塊肌肉都得到充分舒展。熱過後,教練排些輕松步敏捷訓練。
李昂受着肌肉逐漸放松,今訓練主為保持狀态,而強度對抗。因為們将飛往德國,準備迎戰後與爾克歐冠組賽比賽。因此,教練特排輕度訓練,以确保球員們保持狀态同時,會因為過度訓練而疲勞。
本賽季,切爾被分歐冠G組,組賽對包括爾克、裡斯本競技馬裡博爾,也算比較幸運,起碼面實力,切爾絕對排第。
午,訓練結束後,李昂來到理療進放松恢複。理療師已經準備好切,李昂躺按摩,理療師開始對肌肉進層按摩,緩解訓練帶來疲勞。
就此時,隊友阿紮爾疊戈科斯塔也進理療。阿紮爾到李昂,笑着說:李昂,現熱搜啊!
李昂些無奈笑笑:沒到昨事會引起這麼反響。
疊戈科斯塔也湊過來,調侃:杜阿利帕個吻引爆社交媒體,機都被消息淹沒。告訴個秘密,親姑娘時,把褲子脫來嗎?
李昂聽之後,汗都流來,還好沒這麼。
為麼沒這樣?阿紮爾聽到後臉興奮問。
都怪特裡,跟說,以為會同,這麼好玩事,誰剛,就被抱腰制止。疊戈科斯塔非常遺憾說。
李昂完全還這件事,來好好請老隊長頓飯。
阿紮爾翻着機評論:這些,些真太苛刻。過别擔,真正解都會支持。
李昂微微笑:社交媒體事就讓吧,最球場表現。
疊戈科斯塔拍拍李昂肩膀:對,就這樣。們來踢球,來參加選秀節目。
李昂無語扭頭着疊戈科斯塔:來參加選秀節目,為麼脫褲子!?
理療,這個活寶時時就哈哈笑,其正理療球員都約而同戴機。
理療結束後,回到更,李昂迅速換便裝,理好自己李。
球隊巴車準時訓練基門,隊員們紛紛車。李昂個靠位置,透過戶着熟悉訓練基,正式踏第次歐戰程。
巴車駛向倫敦希羅機場,,隊員們說笑,氣氛輕松。李昂時時與隊友聊幾句。
抵達機場後,球隊成員井然序通過檢,來到包機候機。李昂隊友們個角落,拿機或書本,着各自事。特裡李昂旁邊,翻着機聞,時時擡頭李昂聊幾句。
這個,昨真啊。特裡笑着說。
李昂搖搖頭,笑着回答:啊,沒到會這麼,還謝謝啊,沒讓野蠻脫褲子。
經過兩個時飛,飛機平穩落杜塞爾夫國際機場。隊員們拿好李,機場,面已經球隊巴等候。
到達榻酒後,李昂隊友們簡單休息會兒,然後召開次簡戰術會議。穆裡尼奧再次強調比賽性戰術排,每個都全神貫注聽着,充滿鬥志。
酒會議,穆裡尼奧拿着戰術闆,細緻講解着針對爾克戰術排。牆戰術闆标滿球員位置箭頭,顯示各種進攻防守線。
們,爾克支非常實力球隊。們着場控制力速反擊能力,穆裡尼奧說,所以,們必須好防守反擊,同時進攻時保持耐。
穆裡尼奧指着戰術闆幾個關鍵位置,繼續講解:防守方面,特裡卡希爾保持緊密配,防止對方鋒亨特拉爾突破。阿茲皮利奎塔伊萬諾維奇,們封鎖對方邊進攻,特别德拉克斯勒法爾範傳。
場關鍵,穆裡尼奧繼續說,馬蒂奇,全力控制場,切斷對方傳球線,盡量破壞們組織進攻。法布加斯,負責組織們進攻,把球盡傳到場。
向拉米斯,鄭說:拉米斯,場與馬蒂奇法布加斯緊密配,同時注自己位置靈活性。們需進攻插助攻,同時防守時回撤保護。
李昂聽到拉米斯名字,就穆裡尼奧沒打算讓首發。
戰術會議結束後,隊員們紛紛起,彼此間互相鼓勵。無論比賽麼艱難,隻團結緻,就定能取得勝利。
餐過後,穆裡尼奧帶着球隊往訓練場。酒,隊員們排隊巴車。杜塞爾夫晨空氣清,陽媚,這讓也變得愉起來。
車子很抵達訓練場,隊員們紛紛車,進更,換訓練裝備。李昂系好帶,站起來活動筋骨,準備迎接今訓練。
穆裡尼奧召集訓練場央,簡單講解今訓練點:今們進場模拟比賽,點練習防守反擊戰術。嚴格按照昨戰術布置來執。
熱環節過後,球隊分成兩組開始進戰術演練。李昂所組擔任進攻方,另組則負責防守。們教練指示,模拟各種能比賽景,特别如何應對爾克速反擊。
模拟比賽,李昂隊友們全力以赴,認真執着教練布置每個戰術。與馬蒂奇法布加斯場緊密配,迅速轉移球,尋對方防線漏洞。阿紮爾威廉則利用速度斷沖擊對方防線,創造進攻機會。
穆裡尼奧場邊斷聲指揮,提隊員們注防守位置動線。李昂受到訓練強度緊張,這正為比賽最好準備。
訓練結束後,隊員們回到更,紛紛拿起毛巾擦拭汗。
正當李昂準備淋浴時候,穆裡尼奧到邊,輕輕拍拍肩膀。
李昂,過來,話跟說。穆裡尼奧聲音很平靜,但卻帶着容置疑權威。
李昂點點頭,跟随穆裡尼奧來到更個角落。穆裡尼奧着,神透着堅定熟慮。
李昂,比賽,會首發。穆裡尼奧開門見說。
李昂愣,雖然些失望,但點頭表示理解。,教練定考慮戰術排。
穆裡尼奧繼續說:這戰術需,。爾克支體力充沛、戰術紀律嚴球隊,們需分鐘消耗們體力,然後最後分鐘利用體力傳球沖垮們防線。
李昂認真聽着,逐漸穆裡尼奧排。點點頭,表示接受:,老闆,無論麼時候讓場,都會全力以赴。
穆裡尼奧滿點點頭,絲微笑:這就對,李昂。球隊員,需關鍵時刻發揮作用。
李昂握緊拳頭,堅定說:放吧,老闆,會好準備,随時場。