體塊脊骨，分别頸椎骨塊，胸脊骨，腰椎脊骨，骶椎骨，尾椎骨。

而修煉逆踏第步，就打斷體脊骨，利用逆踏力量，塑脊骨。

每打斷根脊骨，塑根脊骨，着踏。

打斷根脊骨，塑根脊骨，着踏，着踏，旦達到這個境界，肉跟融為體，會得到極其強力量，碾壓。

辰到這修煉過程後，頓時就傻。

“這，素素姐，這也太難修煉吧？”

素素點頭說：“确實很難修煉，而且般根本就沒資格修煉，隻肉力量無敵神猿族才資格修煉，但，體魔蓮塑，完全資格修煉。”

“般類，打斷脊骨，說塑，旦打斷，就廢。”

“卻樣，打斷自己脊骨，根本就會。”

“試試？”

笑吟吟着辰。

辰臉帶着擔憂。

雖然逆踏很神奇，旦修煉成功，會得到強力量。

也擔，擔自己無法承受打碎脊骨所帶來痛苦。

素素似乎辰擔憂，笑着說：“沒事，相信肯定能抗來，也就斷脊骨而已，打斷自脊骨，用力量塑脊骨，也隻這具體能辦到。”

素素旁加油打氣。

“擊敗潛莫嗎？”

“以現實力，還無法擊敗，隻修煉逆踏，才機會。”

辰到球現況，動搖就變堅定起來，凝點頭，說：“試試，能能修煉。”

盤膝。

開始領悟逆踏。

修煉，需先領悟。

素素雖然沒練這逆踏，已經精通，很懂方，都耐講解。

轉，再次過個。

這個時間裡，辰徹底弄自己修煉逆踏。

第步，打碎脊骨，而修煉氣。

體穴，開辟儲真氣方，讓真氣息，周而複始斷循環。