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《從鋼七連到合成師》第14章 史今和許三多的孽緣(第1頁)

如果隻到這,絕對到就這群熱老兵,都還對陳軍嘲熱諷。

而陳軍通過自己實力拿,展現絕對實力。

又通過以抽煙作為借,順理成章讓衆塊錢煙錢,獲得全體老兵擁戴,體現商。

從這刻開始。

陳軍終于穩班長威嚴,正式班站腳跟。

與此同時。

幾百公裡榕樹,史今遇到這輩子最災難,《士兵突擊》世界位面之子——

原本史今,本着對部隊負責原則,隻文化,還呆呆傻傻,真選。

後勁,加許百順仙龜兒子成器,打得許雞飛狗

本就史今,隻能攔間指着許:老輩,别打

已經以打兒子,但能打兵,也能再管兵叫龜兒子。

好勒好勒,。許百順得償所願,嘴笑得裂到朵根。

史今接着雙肩膀,語:許别以為好事,就得為負責,就必須得給氣。

努力,這班長就陪玩命到底。

時間。

定把帶成個堂堂正正兵,個讓父親到驕傲兒子。

随着這段誓言般話喊來,史今把自己綁到起,給自己加副沉責任枷鎖。

這份枷鎖太

如果沒幫忙,史今這個鋼連最優秀班長,就會因為這份責任,被

陳軍來切都将洗牌,開啟《士兵突擊》。

且第副牌已經開始

連長全力支持,鋼連休期臨時取消,全員切換到特訓期,開啟轟轟烈烈輕裝越野特訓。

陳軍把步方法,以及提成績訓練技巧等,毫無保留交給鋼全部戰士。

從來麼破風、麼法特萊克訓練法、麼擺臂姿勢、麼呼吸效率……

各種專業名詞,隻按自己辦法埋頭苦幹連老兵們,就此開啟世界門。

到這陳軍從倒到正周完成逆襲訓練方法。

戰士們訓練積極性别提

烈陽連戰士們揮汗如喊累,頂着太陽練得别提起勁。

努力,肯定回報。

帶領技巧性努力,帶來回報更成倍

作為越野佼佼者,本這方面擁極佳賦,經過技巧性訓練,實力變化。

這個質變主速度,而體對沖刺越野承受能力。

每到比武備戰,或者持續訓練時候,傷病也會随之現。

腰痛、膝蓋痛、關節痛常态。

陳軍帶動科學訓練,伍持續練習半個時間,每都會公裡越野打底。

每隔還會來次強訓,全連來公裡模拟考核,測試每個老兵成績。

怕每提秒,都會被陳軍記

然後用這些記錄數據,給每個戰士都專門曲線圖,讓們能夠清晰受到進步。

以往這種強度連續訓練,會傷病,這次卻非常正常。

甚至體狀态比以好,比以更加輕盈,就像體開竅樣,渾充滿活力。

這種舒覺讓伍沉迷,開始進步追逐更好成績。

公裡輕裝秒。

覺得并極限,堅信自己還開發空間。

用陳軍教專業術語來說,伍覺得自己體素質能力,以嘗試往分鐘配速努力。

争取能夠突破到分鐘以

比武團,入強者更機步師擂台,甚至沖擊集團軍最殿堂,為連隊争取更榮譽。

本就連隊王牌,因實力變化目标。

連隊裡像甘甯這類老兵,們也同樣科學訓練受益者,成績清

僅僅半個特訓來,所成績都提個檔次。

原本隻能勉強過及格線老兵,現能夠輕松進入分鐘優秀線,提半個達成全連優秀線。

原本需拼盡全力才能進入分鐘,很難老兵。

通過糾正步姿勢呼吸效率,針對性提腳部肌肉力量,都已經能輕松分鐘以

甚至其超過老兵,都已經開始沖刺分鐘。

連長指導員洪興國兩,對連隊公裡越野成績提如此迅猛,嘴都笑得攏。

已經開始無限期待比武,讓兵暴打全團其連。

以榮譽為第命。

裡頭寶貝,亮亮相,榮譽隻會嫌太,從來嫌太

傲嬌公主選兵,體素質真沒得說,稍微練就能效果,肯定還空間,來,以給們再加點強度

科學訓練效果能如此拔萃,陳軍本都非常驚訝。

就加難度,

從輕裝公裡級到輕裝公裡。

公裡而已,把速度分鐘優秀線,體能控制需求個概,難度止。

陳軍直全程跟着起練,練也都輕裝公裡。

這之

陳軍體能方面啥都公裡打平伍才僅僅開始,公裡對來說也挑戰。

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