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《從鋼七連到合成師》第15章 當排長了??(第1頁)

陳軍任務比其艱巨,因為争取

回到最擅長

竿材給練起來,這半個時間裡,陳軍強化越野,還各種撸鐵體能。

連沒專業器材,陳軍就發揚動能力自己制造。

兩個車輪子間焊根鋼管,就打造杠鈴,配廢棄鋼闆角料,配塊也

機就用輪胎膽,加廢舊座,焊兩根鐵棍槳。

也能臨時湊着用。

麼羅馬、蝴蝶夾胸機、啞鈴、卧推架史密斯架等等。

能力強陳軍面,通通都難度,借助戰車維修車間廢料,幾時間都造來。

堆醜拉叽器材,井然操場角落。

别說。

還挺覺。

連隊歡練肌肉老兵,陳軍這個親打造館,成閑暇時休閑

陳軍很樂名專業健教練,指導起強健體。

陳軍老兵之間,也随着這點點滴滴斷提,之陳軍留壞印象,也随着時間逐漸消散。

與之帶來好處就……

陳軍響力,正緩緩提

科學專業訓練方法,配DIY各種健器材輔助,還連長單獨提供材。

陳軍這過半個時間裡,非常顯著收獲。

成功完成公斤增肌,将體舉拉到斤。

盡管由于之太瘦,皮包骨種,增加公斤體部分都脂肪,也就俗稱肥肉,讓體脂率恢複到正常。

肌肉占比并

已經很

盡管革命才剛剛開始,距離斤标準體雙開門完美負越野體。

距離。

旦撐起來,變化非常非常

首先精神頭起來就好很竿給禁風,形象氣質也都幾個檔次。

幾斤肉,起來總算點軍

對陳軍增肌總結!

而且陳軍這麼增肌速度,也終于讓點希望,象着陳軍這,如果能夠強壯起來,從奪肉或許還真戲。

希望就會期待。

當陳軍因為體個檔,每對蛋攝入需求增,提倍量時。

皮都沒,把采購單交給司務長。

務必每按時按量,采購陳軍需各類物。

全靠鍛煉物撐起來肌肉,每個細胞都辛勤,蘊含爆炸力量活肌肉。

打針種能相比

理由相信陳軍,相信陳軍能夠把體質給練起來,成為鋼連第猛男,挑戰蒙古漢巴特爾。

至于最終能能成功暫且管,先努力拼搏希望。

連長負責制定訓練計劃,陳軍親自負責執帶隊,指導員旁邊作打雞血。

越野特訓進紊,成績也得到

間。

期就過

午陳軍,空置副連長辦公增肌餐,連長過來。

陳軍啊,飯呢?

笑呵呵進來。

陳軍就像塊未被開發,每挖每都會收獲,陳軍越順

連長好。

陳軍刻放碗筷起問好。

連隊位提,也已經初步得到信賴,能就此驕傲,恃才傲物忌。

,繼續用站起來。

連忙伸拍陳軍肩膀,然後到陳軍

客氣啊,哈哈。

陳軍該講規矩落,該落落方,舉亢,笑笑順勢來。

呢,說件事。

個直爽,也拐彎抹角直接說:今兵連由連來帶,這件事應該就聽說過。

連隊剛接到團裡兵連帶兵幹部骨幹名額已經确定。

兵連連長由擔任,指導員何洪濤,個排長帶兵骨幹,由各連選派過

樓台先得,這好兵苗子都來,得提連長。陳軍奉記馬屁。

當然。

笑着掏煙,打開煙盒向陳軍示

連長,已經戒煙

陳軍擺拒絕,繼續幹牛肉。

抽煙好啊,省錢,對體也好,啊,除子裡,否則啊,這子裡怕煙。

自嘲笑,把煙點燃抽:團裡面給個骨幹,個排長名額。

指導員商量,決定讓兵連排長,提适應排長,覺得麼樣?

原劇排長名額給史今,現陳軍橫空世成馬,劇已經開始變動。

蝴蝶效應開始顯現!

兵排排長?

陳軍被這個消息驚到,筷子牛肉都忘放嘴裡。

陳軍原本規劃方案,成為排長應該事,能先穩連隊骨幹班長就很滿

兵連兵啥都懂,切都得從零開始起步,訓練任務其實

兵連個焦點之僅其官兵睛會盯着這裡,團裡面領導也會盯着這裡。

表現,會被全團官兵首長裡。

每個帶兵幹部帶兵骨幹表現,訓練指揮業務能力,也會被全團所官兵裡。

骨幹班長帶兵好,會丢自連隊臉。

所以。

表現連隊實力,同時也鍛煉自骨幹業務能力,各個連隊都會選派最優秀骨幹帶兵。

能力差點班長,都沒資格

而現僅讓陳軍,還把唯個排長名額,如此位置交給陳軍,寄托如此信賴。

這讓拖油瓶陳軍,聽到消息驚訝。

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