伴随着陳決點确認按鈕，【技能融】頁面彩漩渦便開始将陳決剛剛修煉刻錄種樁功，包括之修煉過【仙樁】【太極樁】全部吸納進。

　如同個攪拌機樣，個個顔樁功方塊被打碎碾磨成塵、粒子，最後組成個全【???功】。

　叮！

　技能成成功，技能屬于定制類型，歸納入自創技能，請宿主自命名。

　面闆再次彈對話框，陳決則受到股技能帶來肌肉記憶修記憶，很就這功法具體練法作用原理，确确實實附之設，便直接給起個【鍛體式】名字。

　叮！

　命名成功，次性彩蛋對話功能消耗完畢，次激活需面闆再次疊代更，觸發條件未，後續面闆功能請宿主自摸索。面闆彈完對話框就再也沒動靜，任憑陳決麼呼喚也無法再進對話，就像剛開始覺面闆時樣。

　這就沒?

　還定制個針對【虛空級】功法技能呢！陳決嘀咕，實拿這個時時來搞事面闆沒辦法，就隻好成【鍛體式】。

　【鍛體式】：功法類技能，針對體各項屬性而開發種鍛煉姿勢，适用度較廣，附類該物種修。

　鍛體式，鍛體級，剛好全部對應。陳決這技能描述，就這訓練場逐演練。

　種姿勢都算複雜，難度也就比廣播體操難點，但擺第個類似馬步鍛體第式姿勢後，陳決就覺自己、肺功能就開始受控制動、呼吸，腦志也如拳經裡提及虛靈種維散發，志進入混沌之。

　除此之，陳決還通過【視】發現，演練第式開始，自己全細胞就開始從無序分裂衰老循環，變成序緩壯，開始加速腸胃物消化，能直觀見細胞緩增強。

　這涉及到體全方面鍛煉，沒個角。

　愧融麼樁功！這鍛體方法簡直無敵，孩都能練，唯缺點……對應該也算缺點，就會饑餓很，能增強胃飯量。

　估計厭症練，也能給緩治好。

　陳決從第個姿勢開始練起，直到最後個姿勢，覺自己全氣血開始從緩到變得似浪潮樣奔湧，股驚熱量從散發。

　這之修所樁功都沒強效果，便這個【超凡級】間真聖修煉，也能起到潛移默化改善體素質作用。

　神功！

　這确确實實算門神功！

　式隻奠定打基礎，适骨骼未定型孩童、時期。式就開始涉及毛孔閉髒勃發、勁力，後式由肌肉骨骼震蕩轉為音達到煉髒、易髓效果，最後式居然能通過姿态改變氣血流向直接步到位斂血門商曲穴，由神入化進入程序式抱丹。

　就跟抄作業、套公式樣！個都能練！而且副作用也，隻姿勢練錯，基本會現傷、炸丹。

　姿勢簡單，易學也易精，修，就個根骨資質悟性，還營養補充。

　愧面闆品，如果讓自己創，絕對這功法耗費極為漫長時間。而且最後創來，也定這樣全面，得修改完善……陳決仔細品這【鍛體式】，套練習來，便各項屬性都幅度漲。

　最主，陳決還發現這門【鍛體式】鍛體效果，包含門練精化氣練氣化神功效，算為後續【超凡級】炁辟以及靈強化奠定基礎。

　而且修煉這【鍛體式】旦處先炁濃度極環境，省靠物攝入補充營養能量，估計修煉之體素質會現幅度速增長，相當于得個化版本屬性加點面闆。

　陳決覺得，這【鍛體式】就像量為園計劃打造般。